明天就要出院回家了，家里还是一团乱，小宝贝怎么换尿布？什么时候喂奶？怎么给她洗澡？新生宝宝的吃喝拉撒睡，要把新手爸妈愁坏了。不要急，不要怕，我们一点一点的来屡一下。今天我们来梳理护理篇。

1.体温：

新生宝宝正常核心温度（肛温）36.5-37.5度之间，肛温高于37.5度为发热，体表温度为36-37度。

2.睡眠：

新生宝宝和成人、大儿童不一样，每天通常会花费16-20小时进行睡眠。刚出生的时候每个睡眠周期不超过2个小时。4-6周的时候，婴儿每天的睡眠时间下降至12-14小时，大约分为7个睡眠周期。在6个月大的时候，平均的日睡眠时间约为14.2小时，其中白天的睡眠时间不断下降，而夜晚的睡眠时间增加。睡眠中分泌各种生产激素，帮助宝宝成长，吃饱了就睡，大人们不要随意打扰哦！

吃喝:

新生宝宝每2-3小时喂养一次，母乳喂养儿按需喂养，新手爸妈们事多，忘性大的在本子上记下时间，喂养量，方便判断宝宝的口头好不好。

拉撒：

大多数新生儿出生后不久便排尿，如果喂养不足，生后头一天仅排少量尿，新生儿一般排尿两40-60ml/Kg.d。

宝宝生后不久即可排出墨绿色胎粪，如乳汁供应充分，2-4天后转变为正常黄色大便。

母乳喂养的宝宝大便为金黄色，酸性糊状，每日1-4次，奶粉喂养的宝宝为淡黄色，均匀硬膏样，每日1-2次，易便秘。

衣装：

宝贝的衣服、包被、毛巾、浴巾等，选用棉制品，单独清洗、保存，不要与大人的衣物交集，避免交叉感染。棉袜建议反面穿，避免袜子线头缠绕宝宝的脚趾头哦。不建议在温暖的家中给宝宝戴帽子，避免排汗不畅。

用品配备：

配备体温计或体温枪，无菌棉签及纱布(标注开启时间，一经打开，使用时间不超过24小时)。碘伏、75%酒精等也应注明开启时间，连续使用不超过7天。

护理人：

新生宝宝各器官系统尚未发育成熟，免疫力低下，很娇弱，不建议宝宝与急性感染性疾病的人员接触，也不建议亲朋好友探视。如果爸妈手上有湿疹、化脓性皮肤疾病等，接触宝宝时戴一次性橡胶手套。

营造温暖的小窝，要靠我们的爸爸妈妈，哺育宝宝，新手爸妈加油哦