立冬时节判断新生儿是否吃饱，可以从以下几个方面入手：

一、观察宝宝的行为表现

1.吸吮动作变化

在喂奶过程中，宝宝的吸吮动作会发生明显变化。开始喂奶时，宝宝会有力地吸吮乳头或奶嘴，节奏比较规律，而且吞咽声清晰可闻。随着饱腹感增加，宝宝吸吮的力度会逐渐减弱，频率也会变慢。比如，初可能是每1-2秒吸吮一次，并且有明显的吞咽动作，当宝宝快吃饱时，吸吮间隔可能会延长到3-5秒，吞咽动作也变得不那么频繁。

宝宝可能会松开乳头或奶嘴，把头转开，这是一个比较明显的吃饱信号。例如，在母乳喂养时，宝宝松开乳头后，即使妈妈将乳头再次靠近宝宝嘴边，宝宝可能也不再感兴趣，这就表明宝宝已经吃饱了。

2.活动状态改变

宝宝吃饱后，会呈现出比较满足的状态。通常会停止哭闹，变得安静下来，或者可能会自己玩一会儿，比如活动一下小手、小脚，眼睛好奇地观察周围环境。而如果宝宝没有吃饱，可能会继续哭闹，身体扭动，表现出寻找乳头或奶嘴的动作，像转头、张嘴等行为，以此来表示还想吃奶。

3.睡眠情况判断

吃饱后的新生儿很容易入睡，并且睡眠状态比较安稳。因为进食足够的奶后，宝宝的身体得到满足，能量得到补充，会自然地进入放松的睡眠状态。宝宝可能会闭上眼睛，呼吸均匀，肢体放松。如果宝宝在喂奶后仍然难以入睡，或者睡一会儿就醒来哭闹，有可能是没有吃饱。不过，也要注意区分其他因素导致的睡眠问题，如环境温度不适、尿布湿了等。

二、关注宝宝的排泄情况

1.尿量观察

充足的奶量摄入会反映在宝宝的尿量上。一般来说，新生儿在出生后的几天内，每天至少应该有6-8次小便。随着日龄增加，尿量也会增多。如果宝宝尿量正常，说明摄入的奶量基本足够。例如，在立冬时节，宝宝穿着较多，可能不太方便观察尿布，但妈妈可以通过触摸尿布的湿度来大致判断。如果尿布总是沉甸甸的，就表示宝宝的尿量比较充足，很可能已经吃饱了。

相反，如果宝宝的尿量很少，每天少于6次，而且尿布比较轻，或者尿液颜色较深（正常情况下新生儿尿液颜色较淡），可能提示宝宝奶量摄入不足，没有吃饱。

2.大便情况

对于母乳喂养的新生儿，大便通常是金黄色、稀软的，次数可能较多，每天2-5次左右。这是因为母乳容易消化吸收，宝宝大便次数相对较多。如果宝宝大便次数和性状基本正常，说明宝宝的进食量是合适的。对于配方奶喂养的宝宝，大便颜色可能会稍淡一些，质地比母乳喂养的宝宝稍硬一点，每天1-3次左右。如果宝宝的大便次数过少，而且干结，可能是奶量不足导致的。

三、体重增长情况判断

1.定期测量体重

体重是反映新生儿营养状况的重要指标。在立冬时节，同样要关注宝宝的体重增长情况。一般新生儿在出生后的头几天可能会有生理性体重下降，但下降幅度不超过出生体重的10%，之后会逐渐回升。在出生后的一个月，宝宝的体重增长速度比较快，每周可能会增长150-200克左右。

可以定期（如每周）给宝宝称体重，比如使用婴儿体重秤。如果宝宝的体重增长在正常范围内，说明宝宝摄入的奶量能够满足生长发育的需求，也就意味着宝宝基本是吃饱的。如果体重增长缓慢或者不增长，甚至出现体重下降的情况，除了考虑疾病因素外，很可能是宝宝没有吃饱。